17.05.2024 |
Шоколад и валерьянка на ЕГЭ – друзья или враги?
Уже на следующей неделе у 11-классников стартуют ЕГЭ, а у выпускников продолжаются или только начинаются госы и защиты. Для многих экзамен – это стресс. Организм на него реагирует дополнительным синтезом гормонов стресса, прежде всего кортизола.
Все тело настроено на преодоление возникшей проблемы. Мы в таких ситуациях лучше и быстрее думаем, способны физически достигать большего. Иначе говоря, решить проблему.
Но стрессы не должны быть долгими. Сдал экзамен – и выдохнул. Такие стрессы нас закаляют и делают сильнее.
Зухра Павлова, доктор медицинских наук, врач-эндокринолог МНОЦ МГУ поделилась советами о том, как избежать стресса в преддверии экзамена.
Другие новости |
Когнитивные нарушения в современной неврологической практике
![]() |
Что нужно, чтобы успешно снижать вес?
В МГУ разработали метод для лечения патологии легких
Рентгенология в сочельник
ГЕСТАЦИОННЫЙ ДИАБЕТ
![]() |
КТ-коронарография: кому, зачем?
Шоколад и валерьянка на ЕГЭ – друзья или враги?
Послание Президента - медицина
Электрокардиография (ЭКГ)
Медицинская наука для человека
![]() |
День диабета в МНОЦ МГУ
Интервью "Год преподавателя и наставника"
Мы с тобой одной крови…
Научно-практической конференции «Ожирение и ассоциированные заболевания»
МНОЦ на Фестивале НАУКА 0+ – от всего сердца!
Наставник года 2023
![]() |
Расширяем границы в белых халатах
![]() |