| 18.03.2022 |
За 100 лет средняя продолжительность сна человека сократилась с восьми до шести часов

МОСКВА, 17 марта. /ТАСС/. Средняя продолжительность сна в мире в течение последнего столетия сократилась с 8 до 6 часов, что представляет угрозу для здоровья людей. Об этом в четверг на международном форуме "Сон-2022" в Москве сообщил Александр Калинкин, руководитель Центра медицины сна Медицинского научно-образовательного центра МГУ имени М. В. Ломоносова, эксперт Европейского общества исследователей сна (ESRS).
"За последние 100 лет средняя продолжительность сна сократилась с восьми часов до шести, а в некоторых мегаполисах [она составляет] менее шести часов. При этом норма для взрослого человека составляет семь-девять часов. <…> Сейчас тенденция идет абсолютно четкая во всех экономически развитых странах, которая заключается в том, что надо именно восстановить свой нормальный сон. Потому что это один из пусковых механизмов развития очень многих заболеваний - как соматической, так и психической сферы, включая нарушение иммунитета", - сказал Калинкин.
Он также не исключил, что негативное влияние дефицита сна на иммунитет стало одним из факторов, повлиявших на распространение в мире коронавирусной инфекции.
Читать статью полностью...| Другие новости |
Форум Репродукция будущего: стратегия развития ВРТ в России
X Ежегодная международная конференция по боковому амиотрофическому склерозу
Петербургский Международный Экономический Форум (ПМЭФ) 2025
Петербургский международный экономический форум пройдёт с 18 по 21 июня. В программе — деловые сессии, культурные мероприятия и спортивные турниры. Большой интерес в обсуждаемых на ПМЭФ технологиях вызывают достижения в медицине, а точнее - внедрение искусственного интеллекта в область здравоохранения. |
День медицинского работника
Курс повышения квалификации по теме «От трансуретральной резекции к электроэнуклеации гиперплазии простаты»
Очередной курс повышения квалификации по теме «От трансуретральной резекции к электроэнуклеации гиперплазии простаты» в Университетской Клинике МНОИ МГУ им М.В. Ломоносова подошел к концу! Поделились с коллегами различными тонкостями и нюансами при выполнении этих вмешательств! Очень надеемся, что полученные знания помогут в быстром внедрении этих методик в рутинную клиническую практику! |
Курс повышения квалификации по регионарной анестезии нижней конечности под УЗ-навигацией
Уважаемые пациенты!
Как прошел первый день Фестиваля НАУКА 0+
20 международный фестиваль НАУКА 0+ «ТВОЯ КВАНТОВАЯ ВСЕЛЕННАЯ»
Женские гормоны против боли: ученые открыли механизм природного обезболивания
Лекарство от мужского бесплодия: в России испытывают новый препарат
Возраст-ассоциированные заболевания и активное долголетие
Причина взрослых неврозов и депрессии — детская травля
Фестиваль НАУКА 0+ 2024
Завершился цикл ДПО в Университетской клинике МНОИ МГУ
Клиника МГУ набирает пациентов для исследования препарата от мужского бесплодия
Медицинский научно-исследовательский институт (МНОИ) МГУ набирает пациентов для участия в клиническом исследовании оригинального биологического препарата для лечения мужского бесплодия. В исследовании могут принять участие пациенты с тяжелыми формами мужского бесплодия (необструктивыми нарушениями сперматогенеза, в том числе с азооспермией). ... |
Открыл свои двери I ВСЕРОССИЙСКИЙ ФОРУМ ЧАСТНЫХ КЛИНИК ВРТ
«Репродукция будущего: стратегия развития ВРТ в России»...
Открыла свои двери в стенах Московского государственного университета X Ежегодная международная конференция по боковому амиотрофическому склерозу (БАС)
Петербургский международный экономический форум пройдёт с 18 по 21 июня. В программе — деловые сессии, культурные мероприятия и спортивные турниры. Большой интерес в обсуждаемых на ПМЭФ технологиях вызывают достижения в медицине, а точнее - внедрение искусственного интеллекта в область здравоохранения.
отмечается в третье воскресенье июня — в 2025 году дата выпадает на 15 июня. Поздравляем медиков в их профессиональный праздник! Желаем им сил в нелегком деле и терпения!
Очередной курс повышения квалификации по теме «От трансуретральной резекции к электроэнуклеации гиперплазии простаты» в Университетской Клинике МНОИ МГУ им М.В. Ломоносова подошел к концу! Поделились с коллегами различными тонкостями и нюансами при выполнении этих вмешательств! Очень надеемся, что полученные знания помогут в быстром внедрении этих методик в рутинную клиническую практику!
Приглашаем вас на курс повышения квалификации по регионарной анестезии нижней конечности под УЗ-навигацией! Формат: 3 дня - 18 академических часов. Лекции, семинары, практика, симуляция, контроль знаний.
Обращаем Ваше внимание, что в праздничные дни изменится график работы регистратуры Университетской клиники.
Квантовые технологии, настоящие животные, фотоника, рисование нефтью и многое другое. На выставке «Интеллектуальные системы в хирургии» в Фундаментальной библиотеке МГУ на НАУКА 0+ представлены разработки в области лазерной хирургии и оптической диагностики...
Открыл свои двери 20 международный фестиваль НАУКА 0+ «ТВОЯ КВАНТОВАЯ ВСЕЛЕННАЯ». Конкурс «УЧЕНЫЕ БУДУЩЕГО» – крупнейший российский конкурс исследовательских работ школьников - стал международным! 




На базе Клиники завершился пятидневный цикл дополнительной профессиональной подготовки врачей «Теория и практика экстракорпоральной гемокоррекции в интенсивной терапии». ...
Медицинский научно-исследовательский институт (МНОИ) МГУ набирает пациентов для участия в клиническом исследовании оригинального биологического препарата для лечения мужского бесплодия. В исследовании могут принять участие пациенты с тяжелыми формами мужского бесплодия (необструктивыми нарушениями сперматогенеза, в том числе с азооспермией). ...
25 января 2025 года состоится торжественное мероприятие в Государственном Кремлевском Дворце, посвященное 270-летию Московского университета....
270 лет исполняется МГУ имени М.В. Ломоносова! С днём рождения, МГУ!...