Об опасности долгого сна, причинах храпа и способах восстановить режим


28.10.2021

Назад

Об опасности долгого сна, причинах храпа и способах восстановить режим

Сон не только занимает важную часть жизни человека и отнимает по шесть-восемь часов ежедневно, но и приносит организму пользу. Сомнолог, руководитель Центра медицины сна МНОЦ МГУ им. М. В. Ломоносова Александр Калинкин рассказал РИАМО, чем занят мозг во время сна и как можно восстановить режим.

- Александр Леонидович, что изучает сомнология?

— Это относительно новое направление в науке, которое посвящено изучению сна, состоянию человека в этот период как в норме, так и при патологии.

Читать материал полностью...


Назад




Другие новости